無題

　BOAT。

　ボート、と書かなければわからない遊具を発見。これを必要とするお年の子らには読めないことばで。

　歩いている途中で見つけました。昨朝は歩かなかったので、今朝は歩いてきました。だいたい20分。まだ脂肪は燃焼しません。なかなか脂肪を燃やすって大変な作業なんですね！毎日体重計に乗ったほうがいいのかしら。でも毎日乗ると気にしすぎてしまいそうです。そういう粘着質な性格の持ち主です。
　以前も体脂肪率が増えたとき、毎日体重計に乗って、その増減の変動を手帳に書き込んでいたのです。そこまでやると、体脂肪率を減らすことに神経質になりすぎてしまうような気がして、できません。やりません。

　昨夜はやっぱりコトンと寝ることがないので、なんだか寝つきが悪く感じます。前飲んでいた薬は飲んだらふらっとしてすぐに寝てたからね。でも眠って、起きたのは4時近い3時で、喉が渇いていたんでしょうね。起きる寸前に見た夢はマヨネーズを飲もうとする夢でした。起きてよかった。ほんとうに起きてよかった。