落ち込んでる午前中

　すごく元気です。どこか行きたい、ていうか電車乗って市街の図書館行こうと決めていたんです。でも、あれ？おかしいな。すっごく急に憂鬱になって、だめです。行けない。

　服着替えて、準備も全部終わって、電車乗っていけなくても近所の図書館に行こう、と。決めていたのに。行きたくない。どこにも行けない。

　図書館ってすばらしいと思うんですよ。暖かいし本はあるし、ただ飲食ができないくらいです。でもそんなのも気にならないくらいすばらしい。勉強してる気分になるし。私べんきょうは嫌いじゃないんです。

　でも憂鬱すぎてどこに行く気持ちにもなれない、ので、大人しく家にいることにしました。ただ何もしていないのは余計に調子が下がると思って、テレビをつけたら柳浩太郎？って人の話題でした。名前あってるかちょっと危ういけど。

　そのやなぎさんて俳優は交通事故で障害が残った人らしいです。記憶障害と麻痺と痙攣、それから集中力にも障害があるらしいです。
　で、不屈の精神でリハビリを続けて回復して、いま舞台に立ってるんだそうです。

　そんな話題から思うのは自分のリハビリのことですよね。私リハビリがんばってるつもりですけど、どうなんだろう。がんばりすぎはよくないことてわかってるけど、がんばらないと治るものも治らないんじゃなかろうか、と。やれるときにやらないといけないんじゃないかと、少々焦ります。

　他人と比べて落ち込むことなんてたくさんあるのよ、と同じ病気の年上のお友だちに言われたり、臨床心理士の先生も「そうだね、だんだん気にしなくなるけど」と言っていたりします。
　私は人と比べては気にしすぎなのかもしれません。気にしては落ち込む、っていう。

　あ～。少し気分も晴れてきました。でも、お外は風が強くてちょっと出る気になれません。大人しくているとします。一日は長いからね。